Dinh dưỡng
Chế độ ăn Keto hạn chế bạn ăn rất nhiều thứ, đặc biệt là đồ ăn vặt giàu tinh bột. Tuy nhiên, nếu có một kế hoạch tốt, bạn vẫn có thể lựa chọn được những món ăn vặt phù hợp với Keto mà vẫn đáp ứng tiêu chí ngon miệng, giàu dinh dưỡng. 1. […]
Chanh được biết đến với tên khoa học là Citrus limon, quả chanh là một trong những loại quả có múi phổ biến nhất thế giới. Chúng mọc trên cây chanh, là giống cây ghép giữa cây thanh yên và cây chanh lá cam. Quả chanh tốt cho sức khoẻ và có nhiều cách để […]
Trong thời gian mang thai, nếu người mẹ không được ăn uống đầy đủ, làm việc – nghỉ ngơi không hợp lý hoặc bị bệnh thì trẻ rất dễ bị suy dinh dưỡng bào thai. Thiếu dinh dưỡng càng sớm đặc biệt từ giai đoạn bào thai sẽ để lại hậu quả nặng nề cho […]
Axit béo Omega 3 là chất dinh dưỡng cần thiết và quan trọng đối với sức khỏe. Việc ăn những thực phẩm giàu Omega 3 như cá là một cách tốt nhất để cơ thể hấp thụ đủ chất dinh dưỡng này. Tuy nhiên, trên thị trường hiện tại có rất nhiều sản phẩm hỗ […]
Chất dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ và sự phát triển của cơ thể. Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là bữa ăn có đủ các thành phần dinh dưỡng cả về số lượng và chất lượng. Cùng tìm hiểu dinh dưỡng là gì và những lợi ích […]
Chanh là một trong những loại thực phẩm được sử dụng hàng ngày trong bữa ăn của bạn. Ngoài công dụng làm đẹp chanh còn có tác dụng làm nước giải khát, đồng thời làm gia vị cho bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt chanh còn có những tác dụng tuyệt vời đối với sức […]
Trẻ từ 3 – 4 tuổi là giai đoạn quan trọng trong phát triển toàn diện của trẻ. Đây là thời điểm mà trẻ có khả năng tiếp thu thông tin và hình thành tính cách một cách tốt nhất. Vì vậy, việc dạy trẻ ở độ tuổi này đòi hỏi sự chăm sóc và […]
Cha mẹ luôn mong muốn nuôi dạy con cái để trở nên hạnh phúc, thành đạt và thông minh. Một số cha mẹ mới phải đối mặt với những thách thức lớn trong việc nuôi dạy trẻ thông minh. Tuy nhiên, có rất nhiều lời khuyên về cách nuôi dạy con cái và bạn có […]
Cách nấu cơm cho gia đình 3-4 người đơn giản và ngon miệng Bạn có biết rằng nấu cơm là một nghệ thuật không phải ai cũng thành thạo không? Cơm là một món ăn quen thuộc và không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt Nam, nhưng cũng là một món ăn khó […]
Những lý do khiến hôn nhân có thể dẫn đến sự phai nhạt tình yêu và hạnh phúc Bạn có biết rằng hôn nhân là một trong những quyết định quan trọng nhất trong cuộc đời của bạn? Bạn có biết rằng hôn nhân không chỉ ảnh hưởng đến bạn và người bạn đời, mà […]
Cách giữ hạnh phúc gia đình – 5 bí quyết hôn nhân hạnh phúc Hạnh phúc gia đình là điều mà ai cũng mong muốn và cố gắng duy trì. Một cuộc hôn nhân hạnh phúc không chỉ mang lại niềm vui, sự ấm áp và an toàn cho hai người, mà còn có lợi […]
Bạn đã bao giờ nghe đến bệnh mở khóa đầu ở trẻ em bao giờ chưa? Nếu bạn ở thành thị hoặc những nơi kinh tế phát triển có lẽ bệnh này nghe rất xa lạ. Tuy nhiên, ở các vùng nông thôn và vùng núi thì không còn lạ gì. Y học hiện đại […]
Trẻ em vốn có làn da nhạy cảm vì thế cần phải bảo vệ trẻ để tránh những trường hợp ảnh hưởng không tốt đến trẻ. Một trong những vấn đề thường gặp ở da trẻ em đó lad bệnh bong da tay chân ở trẻ em được nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Bệnh […]
Tưởng chừng là bệnh ngoài da đơn giản, nhưng phỏng rạ nếu không trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng vô cùng trầm trọng. Phỏng rạ là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi nhưng đối tượng có hệ miễn dịch kém như trẻ em lại càng nguy hiểm hơn. Để bảo […]
Bệnh ra mồ hôi tay chân ở trẻ em là bệnh thường gặp khiến cha mẹ rất lo lắng. Bệnh này không chỉ trẻ nhỏ mới mắc bệnh mà ngay cả người lớn cũng bị. Tuy bệnh không gây vấn đề nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nếu kéo dài nó gây ra ảm giác […]
Hiện nay, chiều cao đang dần trở thành một trong những yếu tố quan trọng quyết định cơ hội công việc, tình cảm và nhiều vấn đề quan trọng trong cuộc sống. Do đó, ngày càng có nhiều người quan tâm và tìm kiếm các cách cải thiện chiều cao tăng lên nhanh chóng. Tuy nhiên, khác với […]
