Dinh dưỡng

Đối với người ăn chay, ăn thuần chay và những người bị dị ứng với sữa, protein đậu nành thường là nguồn cung cấp chính dưỡng chất quan trọng này. Protein đậu nành có thực sự tốt cho sức khỏe? 1. Giá trị dinh dưỡng từ đậu nành Bột protein đậu nành được phân tách […]

Dị ứng với đậu nành (sản phẩm từ đậu nành) là một dị ứng thực phẩm phổ biến. Thông thường, dị ứng đậu nành xảy ra ở trẻ sơ sinh khi phản ứng với sữa bột đậu nành. Bệnh nhi có biểu hiện quá mẫn với đậu nành và các thực phẩm liên quan như […]

Đậu nành có thực sự tốt cho sức khỏe? Mặc dù đậu nành có một số lợi ích sức khỏe nhưng một số người cần hạn chế tiêu thụ các sản phẩm từ loại hạt này hoặc sử dụng tránh hoàn toàn. 1. Thành phần dinh dưỡng của đậu nành Đậu nành (Glycine max) là một […]

Hạt đậu nành rất giàu chất xơ, protein thực vật, isoflavone và một số chất dinh dưỡng khác,…Vì vậy, lợi ích của đậu nành đối với sức khỏe là điều không thể phủ định. Chúng có hương vị thơm ngon, được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. 5 lợi ích […]

Từ ngàn xưa, người châu Á đã sử dụng đậu nành như một nguyên liệu quen thuộc để chế biến các món ăn và loại đồ uống khác nhau. Đậu nành là một trong những loại hạt họ nhà Fabaceae. Dinh dưỡng của loại đậu này có một nguồn protein, chất xơ, sắt và vitamin […]

Thời điểm mang thai và sau sinh là những thời điểm cần có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tốt cho cả mẹ và bé. Sữa nghệ được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời, vậy phụ nữ sau sinh uống sữa nghệ có tốt không? 1. Thành phần chính của sữa nghệ Các […]

Sữa nghệ mật ong là thực phẩm tự nhiên luôn giúp bạn khỏe mạnh. Nhiều người cảm thấy tinh bột nghệ có vị hơi đắng khó uống, mật ong không những sẽ giúp món nước uống này trở nên ngon hơn mà còn thêm nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Sữa nghệ mật ong […]

Tinh bột nghệ vàng chứa hàm lượng curcumin cao – hợp chất có khả năng kháng viêm, chống khuẩn và đốt cháy lượng mỡ thừa cực kì hiệu quả. Uống sữa nghệ đúng thời điểm rất tốt cho sức khỏe. 1. Sữa nghệ là gì? Sữa nghệ được làm từ nghệ tươi xay nhuyễn, hay […]

Uống sữa nghệ được chứng nhận rất tốt để giải độc cơ thể. Khi cơ thể được loại bỏ các tạp chất sẽ trở nên ít bị bệnh, đồng thời làn da, mái tóc cũng khỏe đẹp hơn, gương mặt có sắc khí hồng hào, tươi trẻ hơn. 1. Công dụng làm đẹp của sữa […]

Sữa nghệ là một thức uống có nguồn gốc từ Ấn Độ được chế biến từ sữa nấu với các nguyên liệu khác như nghệ, quế, gừng hay tiêu. Hãy cùng tìm hiểu tác dụng và cách làm tại nhà nhé! 1. Cách làm sữa nghệ Bạn có thể làm sữa nghệ làm tại nhà […]