Vệ sinh cho trẻ sơ sinh bằng nước muối sinh lý cần lưu ý điều gì?
Vệ sinh cho trẻ sơ sinh bằng nước muối sinh lý cần lưu ý điều gì?

Việc sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh cho trẻ sơ sinh có thể giúp bảo vệ bé tránh khỏi một số căn bệnh về mắt mũi miệng thông thường. Dù an toàn, khi sử dụng loại dung dịch này, bạn vẫn nên lưu ý một số vấn đề. 1. Nước muối sinh […]

Vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh và những điều cần lưu ý
Vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh và những điều cần lưu ý

Một trong những cách tự nhiên để làm sạch khoang mũi của trẻ sơ sinh là làm bé hắt hơi để loại bỏ sự tắc nghẽn và các chất nhầy dư thừa bị tích tụ bên trong. Vệ sinh mũi là một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng để ức chế vấn đề nghẹt […]

Tại sao nên rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ?
Tại sao nên rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ?

Trong số những việc chăm sóc trẻ sơ sinh, việc rơ lưỡi cho con cũng không phải là việc dễ dàng vì bé thường khóc và không hợp tác với mẹ. Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh đúng cách sẽ giúp con yêu loại bỏ lượng sữa còn thừa trên nướu, tránh được các bệnh […]

Vệ sinh mắt cho trẻ sơ sinh đúng cách
Vệ sinh mắt cho trẻ sơ sinh đúng cách

Vệ sinh mắt cho trẻ sơ sinh thường xuyên là biện pháp loại bỏ một số tác nhân gây bệnh ở mắt như bụi bẩn, vi sinh vật… Thực tế có rất nhiều cha mẹ không biết cách vệ sinh mắt cho trẻ nhỏ đúng cách từ đó gây ra một số sai lầm trong […]

Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông
Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông

Việc chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông để con mình không bị ốm khi thời tiết lạnh như cảm lạnh ,viên phổi… là sự quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ. Sau đây mời các mẹ tham khảo cách, cách giữ ấm và chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách ngày […]

Dinh dưỡng

Choline và những điều cần biết!
Choline và những điều cần biết!

Choline là hợp chất hữu cơ tan trong nước, là chất dinh dưỡng tương tự như vitamin B, được xem như phúc phức hợp vitamin B (vitamin B-complex). Chất này có nhiều trong trứng, thịt bò, gan bò, đậu phộng, bông cải xanh và bông cải trắng, sữa bột,… 1. Choline là gì? Choline là một hợp chất hữu cơ tan trong […]

PUFA là gì? Có vai trò như thế nào?
PUFA là gì? Có vai trò như thế nào?

PUFA – Polyunsaturated fatty acids hay axit béo không bão hòa đa nối đôi, đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp cung cấp năng lượng để cơ thể tăng trưởng và phát triển. Một chế độ ăn giàu chất béo không bão hòa đặc biệt lợi cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ […]

MUFA là chất gì?
MUFA là chất gì?

MUFA – chất béo đơn không bão hòa có nguồn gốc từ thực vật – là chất béo có lợi cho sức khỏe được Hội Tim Mạch Hoa Kỳ khuyến cáo nên sử dụng đối với trẻ em, phụ nữ mang thai, đặc biệt là người cao tuổi. 1. MUFA là gì? MUFA (MUFAs) là […]

8 Loại thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn
8 Loại thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn

Thai nhi trong giai đoạn 3 tháng đầu mới được hình thành nên còn khá yếu. Do đó, thực phẩm cho mẹ bầu 3 tháng đầu đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển của bé trong suốt thai kỳ. Trong giai đoạn này, các mẹ bầu nên bổ sung các món ăn […]

Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên kiêng
Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên kiêng

Khi mang thai, chắc hẳn mẹ bầu sẽ nhận được rất nhiều lời khuyên từ ông bà, cha mẹ hay bạn bè… Giai đoạn này cần cung cấp đầy đủ các nguồn dinh dưỡng khác nhau từ đạm, lipit và khoáng chất, vitamin… Tuy nhiên, mẹ bầu 3 tháng đầu nên chú ý đến vấn […]

Chăm sóc bé

Vệ sinh cho trẻ sơ sinh bằng nước muối sinh lý cần lưu ý điều gì?
Vệ sinh cho trẻ sơ sinh bằng nước muối sinh lý cần lưu ý điều gì?

Việc sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh cho trẻ sơ sinh có thể giúp bảo vệ bé tránh khỏi một số căn bệnh về mắt mũi miệng thông thường. Dù an toàn, khi sử dụng loại dung dịch này, bạn vẫn nên lưu ý một số vấn đề. 1. Nước muối sinh […]

Vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh và những điều cần lưu ý
Vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh và những điều cần lưu ý

Một trong những cách tự nhiên để làm sạch khoang mũi của trẻ sơ sinh là làm bé hắt hơi để loại bỏ sự tắc nghẽn và các chất nhầy dư thừa bị tích tụ bên trong. Vệ sinh mũi là một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng để ức chế vấn đề nghẹt […]

Tại sao nên rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ?
Tại sao nên rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ?

Trong số những việc chăm sóc trẻ sơ sinh, việc rơ lưỡi cho con cũng không phải là việc dễ dàng vì bé thường khóc và không hợp tác với mẹ. Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh đúng cách sẽ giúp con yêu loại bỏ lượng sữa còn thừa trên nướu, tránh được các bệnh […]

Vệ sinh mắt cho trẻ sơ sinh đúng cách
Vệ sinh mắt cho trẻ sơ sinh đúng cách

Vệ sinh mắt cho trẻ sơ sinh thường xuyên là biện pháp loại bỏ một số tác nhân gây bệnh ở mắt như bụi bẩn, vi sinh vật… Thực tế có rất nhiều cha mẹ không biết cách vệ sinh mắt cho trẻ nhỏ đúng cách từ đó gây ra một số sai lầm trong […]

Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông
Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông

Việc chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông để con mình không bị ốm khi thời tiết lạnh như cảm lạnh ,viên phổi… là sự quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ. Sau đây mời các mẹ tham khảo cách, cách giữ ấm và chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách ngày […]

Kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè
Kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè

Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè đòi hỏi cha mẹ phải thật tỉ mỉ, nhẹ nhàng và cẩn thận. Đặc biệt trong thời tiết oi ả của mùa hè, cơ thể của bé sau khi sinh cũng trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều. 1. Cách chăm trẻ sơ sinh mùa hè đúng cách […]

Bệnh ở trẻ

Chẩn đoán bệnh tay chân miệng bằng những phương pháp nào?
Chẩn đoán bệnh tay chân miệng bằng những phương pháp nào?

Bệnh tay chân miệng rất hay gặp ở trẻ nhỏ, dễ lây nhiễm. Việc xét nghiệm là yếu tố cần thiết để chẩn đoán bệnh tay chân miệng sớm và hạn chế xảy ra biến chứng như: Viêm màng não, liệt dây thần kinh, phù phổi cấp… dẫn đến tử vong. 1. Tổng quan bệnh […]

Cách chăm sóc và phòng tránh tay chân miệng ở trẻ
Cách chăm sóc và phòng tránh tay chân miệng ở trẻ

Bệnh tay chân miệng trẻ em thường gặp ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi và lây lan nhanh. Bệnh thường tự khỏi và không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, nếu chăm sóc trẻ bị tay chân miệng không đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm […]

Bệnh tay chân miệng có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm nào?
Bệnh tay chân miệng có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm nào?

Bệnh tay chân miệng là căn bệnh lây lan rất nhanh, có nguy cơ tiến triển thành các biến chứng nguy hiểm như viêm màng não, viêm não khiến người bệnh dễ tử vong. Hiện nay, vẫn chưa có thuốc đặc trị bệnh này. 1. Các dấu hiệu gợi ý nguy cơ biến chứng bệnh […]

Tay chân miệng cấp độ 2 được điều trị như thế nào?
Tay chân miệng cấp độ 2 được điều trị như thế nào?

Bệnh tay chân miệng có 4 cấp độ. Trong đó, bệnh tay chân miệng cấp độ 2 là giai đoạn chuyển giao giữa bệnh nhẹ và bệnh nặng. Vậy cách chữa trị chân tay miệng độ 2 như thế nào? 1. Các cấp độ của bệnh tay chân miệng Bệnh tay chân miệng có 4 […]

3 biểu hiện cảnh báo bệnh tay chân miệng ở trẻ trở nặng
3 biểu hiện cảnh báo bệnh tay chân miệng ở trẻ trở nặng

Bệnh tay chân miệng trẻ em rất phổ biến và dễ lây lan. Bệnh có khả năng tự khỏi sau 5 – 7 ngày. Tuy nhiên, nếu không được điều trị đúng cách bệnh tay chân miệng trẻ em có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm thậm chí tử vong. 1. Bệnh tay […]

Giảm cân an toàn

Cách chế biến ức gà ăn kiêng nên áp dụng khi giảm cân
Cách chế biến ức gà ăn kiêng nên áp dụng khi giảm cân

Ức gà giảm cân – phương pháp an toàn cho sức khỏe. Ức gà giúp bạn no nhanh và lâu hơn mà không chứa nhiều calorie, trong 100g thịt ức gà chỉ cung cấp 165 calories. Ức gà còn nguồn cung cấp protein chất lượng cao, nó vừa giúp người ăn kiêng giảm cân không bị bỏ đói […]

Phương pháp ăn kiêng yến mạch giúp bạn có vóc dáng hoàn hảo
Phương pháp ăn kiêng yến mạch giúp bạn có vóc dáng hoàn hảo

Chế độ ăn kiêng yến mạch là gì? Chế độ ăn kiêng yến mạch chủ yếu xoay quanh thành phần yến mạch và bột yến mạch là nguyên liệu chính trong một hoặc hai bữa ăn mỗi ngày. Theo đó, kế hoạch của chế độ ăn kiêng yến mạch bao gồm hai giai đoạn: Ăn […]

TOP 7 gia vị ăn kiêng cho người giảm cân bạn cần biết
TOP 7 gia vị ăn kiêng cho người giảm cân bạn cần biết

Góp phần không nhỏ vào việc giảm cân có thành công hay không phụ thuộc vào việc bạn sẽ chọn ăn thực phẩm nào ngay từ lúc chuẩn bị cho quá trình ăn kiêng của mình. Gia vị ăn kiêng cũng góp phần quan trọng cho việc giảm cân của bạn. Sau đây chúng tôi […]

Thực đơn bữa sáng giảm cân không gây hại cho sức khỏe
Thực đơn bữa sáng giảm cân không gây hại cho sức khỏe

Không chỉ người giảm cân mà ngay cả những người bình thường cũng tuyệt đối không được nhịn ăn sáng. Đặc biệt người giảm cân nên áp dụng thực đơn bữa sáng giảm cân cân khoa học để không ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Việc nhịn ăn sáng sẽ dẫn đến các hậu quả nghiêm […]

Ăn kiêng là gì? Ăn kiêng như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe
Ăn kiêng là gì? Ăn kiêng như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe

Ăn kiêng là một trong những hình thức giảm cân và duy trì tỉ lệ cơ thể hoàn hảo được nhiều chị em quan tâm và thực hiện mỗi ngày. Ăn kiêng có thể được thực hiện bằng nhiều cách, từ việc thay đổi thời điểm, chế độ ăn cho đến cắt giảm bớt lượng […]

Sống khoẻ

Bệnh tay chân miệng ở người lớn có nguy hiểm không?
Bệnh tay chân miệng ở người lớn có nguy hiểm không?

Hầu hết các trường hợp xảy ra vào mùa hè và đầu mùa thu, đối tượng mắc chủ yếu là trẻ dưới 5 tuổi. Tuy nhiên vẫn có bệnh tay chân miệng ở người lớn nếu bạn chưa từng bị tay chân miệng trước đây hoặc hệ miễn dịch của cơ thể bạn không thể […]

8 Loại thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn
8 Loại thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn

Thai nhi trong giai đoạn 3 tháng đầu mới được hình thành nên còn khá yếu. Do đó, thực phẩm cho mẹ bầu 3 tháng đầu đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển của bé trong suốt thai kỳ. Trong giai đoạn này, các mẹ bầu nên bổ sung các món ăn […]

Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên kiêng
Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên kiêng

Khi mang thai, chắc hẳn mẹ bầu sẽ nhận được rất nhiều lời khuyên từ ông bà, cha mẹ hay bạn bè… Giai đoạn này cần cung cấp đầy đủ các nguồn dinh dưỡng khác nhau từ đạm, lipit và khoáng chất, vitamin… Tuy nhiên, mẹ bầu 3 tháng đầu nên chú ý đến vấn […]

Chế độ ăn yến sào cho mẹ bầu tốt cho thai nhi
Chế độ ăn yến sào cho mẹ bầu tốt cho thai nhi

Tác dụng của yến sào đã được ghi nhận trong suốt nhiều năm qua và trở thành món ăn bổ dưỡng. Tuy nhiên, chị em cần hiểu rõ chế độ ăn yến sào cho mẹ bầu để không lãng phí nguồn dinh dưỡng quý báu này. Lợi ích việc sử dụng yến sào cho mẹ […]

Chế độ ăn cho bà bầu 3 tháng đầu
Chế độ ăn cho bà bầu 3 tháng đầu

Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu cần được thiết lập một cách khoa học vì nó mang tính quyết định tới cân nặng và sự phát triển của thai nhi. Trong đó, cần đặc biệt chú ý tới chế độ dinh dưỡng của bà bầu 3 tháng đầu thai […]

Chế độ ăn mẹ bầu để thai nhi được khỏe mạnh
Chế độ ăn mẹ bầu để thai nhi được khỏe mạnh

Chế độ ăn mẹ bầu là vấn đề được quan tâm nhất khi phụ nữ mang thai. Các mẹ bầu nên có chế độ ăn khoa học, vì theo các chuyên gia dinh dưỡng thì tăng cân quá nhiều khi mang thai có thể dẫn đến một loạt các biến chứng như cao huyết áp, […]

Dinh dưỡng

Choline và những điều cần biết!
Choline và những điều cần biết!

Choline là hợp chất hữu cơ tan trong nước, là chất dinh dưỡng tương tự như vitamin B, được xem như phúc phức hợp vitamin B (vitamin B-complex). Chất này có nhiều trong trứng, thịt bò, gan bò, đậu phộng, bông cải xanh và bông cải trắng, sữa bột,… 1. Choline là gì? Choline là một hợp chất hữu cơ tan trong […]

PUFA là gì? Có vai trò như thế nào?
PUFA là gì? Có vai trò như thế nào?

PUFA – Polyunsaturated fatty acids hay axit béo không bão hòa đa nối đôi, đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp cung cấp năng lượng để cơ thể tăng trưởng và phát triển. Một chế độ ăn giàu chất béo không bão hòa đặc biệt lợi cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ […]

MUFA là chất gì?
MUFA là chất gì?

MUFA – chất béo đơn không bão hòa có nguồn gốc từ thực vật – là chất béo có lợi cho sức khỏe được Hội Tim Mạch Hoa Kỳ khuyến cáo nên sử dụng đối với trẻ em, phụ nữ mang thai, đặc biệt là người cao tuổi. 1. MUFA là gì? MUFA (MUFAs) là […]

8 Loại thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn
8 Loại thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên ăn

Thai nhi trong giai đoạn 3 tháng đầu mới được hình thành nên còn khá yếu. Do đó, thực phẩm cho mẹ bầu 3 tháng đầu đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển của bé trong suốt thai kỳ. Trong giai đoạn này, các mẹ bầu nên bổ sung các món ăn […]

Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên kiêng
Thực phẩm mẹ bầu 3 tháng đầu nên kiêng

Khi mang thai, chắc hẳn mẹ bầu sẽ nhận được rất nhiều lời khuyên từ ông bà, cha mẹ hay bạn bè… Giai đoạn này cần cung cấp đầy đủ các nguồn dinh dưỡng khác nhau từ đạm, lipit và khoáng chất, vitamin… Tuy nhiên, mẹ bầu 3 tháng đầu nên chú ý đến vấn […]

Chế độ ăn yến sào cho mẹ bầu tốt cho thai nhi
Chế độ ăn yến sào cho mẹ bầu tốt cho thai nhi

Tác dụng của yến sào đã được ghi nhận trong suốt nhiều năm qua và trở thành món ăn bổ dưỡng. Tuy nhiên, chị em cần hiểu rõ chế độ ăn yến sào cho mẹ bầu để không lãng phí nguồn dinh dưỡng quý báu này. Lợi ích việc sử dụng yến sào cho mẹ […]