lợi sữa

Chè vằng – cây lợi sữa mà các bà mẹ nên biết!

Chè vằng được rất nhiều các mẹ sau sinh an tâm sử dụng và tin dùng. Vậy, có thực sự…

Xem thêm »

Thì là lợi sữa và nhiều công dụng khác!

Theo Đông y, thì là có mùi thơm hăng hắc, hơi đắng có vị cay, tính ấm, không độc giúp…

Xem thêm »

Ăn chùm ngây có thật sự lợi sữa?

Cây chùm ngây đã được sử dụng lâu đời, từ hàng ngàn năm về trước ở các nước có nền…

Xem thêm »

Ăn đỗ xanh, lợi sữa hay mất sữa?

Đỗ xanh (đậu xanh) là một loại hạt rất quen thuộc, người ta thường được tách lớp vỏ màu xanh…

Xem thêm »

Cách nấu nước đậu đỏ lợi sữa tại nhà

Từ lâu đậu đỏ đã được biết đến là một loại hạt bổ dưỡng cho sức khỏe sản phụ. Các…

Xem thêm »

Nước đậu đen có tác dụng lợi sữa không?

Việc uống nước đậu đen là cách phổ biến được rất nhiều mẹ bỉm áp dụng. Vậy nước đậu đen…

Xem thêm »

Tại sao sữa mẹ bị loãng? Thực phẩm nào giúp sữa mẹ đặc hơn?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên một số…

Xem thêm »

Tại sao đu đủ xanh có tác dụng lợi sữa?

Sau khi sinh ăn đu đủ chín mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, bổ dưỡng, đẹp da, giữ dáng.…

Xem thêm »

Những món ăn lợi sữa nhưng không béo

Sau sinh, để lợi sữa, các mẹ cần ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo,…

Xem thêm »

Những loại trái cây có tác dụng mát sữa

Một số loại trái cây có tác dụng mát sữa, giúp sữa mẹ về nhanh, nhiều, đặc thơm; nó còn…

Xem thêm »
Close