lợi sữa
Chè vằng được rất nhiều các mẹ sau sinh an tâm sử dụng và tin dùng. Vậy, có thực sự chè vằng là cây lợi sữa có đúng như lời đồn của các mẹ bỉm sữa không? 1. Chè vằng là gì? Chè vằng hay tên gọi khác là chè cước man, cẩm vân, lài […]
Theo Đông y, thì là có mùi thơm hăng hắc, hơi đắng có vị cay, tính ấm, không độc giúp bổ thận, mạnh tỳ, chữa đau bụng, đau răng, mất ngủ, lợi sữa cho sản phụ… 1. Tổng quan về rau thì là Đây chính là một loại rau được sử dụng nhiều trong bữa […]
Cây chùm ngây đã được sử dụng lâu đời, từ hàng ngàn năm về trước ở các nước có nền văn minh cổ như Hy Lạp, Ấn Độ. Toàn bộ rễ, thân, lá đều có thể làm thức ăn hoặc thuốc trong đông y, với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, lá chùm ngây là […]
Đỗ xanh (đậu xanh) là một loại hạt rất quen thuộc, người ta thường được tách lớp vỏ màu xanh bên ngoài và chỉ sử dụng phần ruột bên trong của nó mà thôi. Đỗ xanh có thể dùng để nấu thành nhiều món ăn như cháo, chè, xôi,…Vậy ăn đỗ xanh lợi sữa hay […]
Từ lâu đậu đỏ đã được biết đến là một loại hạt bổ dưỡng cho sức khỏe sản phụ. Các mẹ sau sinh hay rỉ tai nhau uống nước đậu đỏ để giúp lợi sữa và giảm cân nhanh. Vậy cách nấu nước đậu đỏ lợi sữa như thế nào các mẹ đã biết chưa? […]
Việc uống nước đậu đen là cách phổ biến được rất nhiều mẹ bỉm áp dụng. Vậy nước đậu đen rang có tác dụng lợi sữa không và khi sử dụng cần chú ý những điều gì? 1. Phụ nữ sau khi sinh ăn đỗ đen có được không? Đỗ đen (đậu đen) là loại […]
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên một số bà mẹ cảm thấy buồn rầu và lo lắng khi thấy sữa của mình loãng, bé bú hoài không lớn. Vậy nguyên nhân sữa loãng là do đâu, mẹ cần cải thiện chế độ dinh […]
Sau khi sinh ăn đu đủ chín mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, bổ dưỡng, đẹp da, giữ dáng. Đu đủ xanh lợi sữa giúp các mẹ sau sinh tăng lượng sữa dồi dào, tha hồ cho con bú mà không sợ bị thiếu. 1. Giá trị dinh dưỡng của đu đủ xanh Trong đu […]
Sau sinh, để lợi sữa, các mẹ cần ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất. Để giúp cơ thể sản xuất nhiều sữa, chất lượng sữa tốt, các mẹ cần ăn uống một cách hợp lý, đa dạng các loại thực phẩm khác nhau. […]
Một số loại trái cây có tác dụng mát sữa, giúp sữa mẹ về nhanh, nhiều, đặc thơm; nó còn tốt cho đường ruột, không hại hệ tiêu hóa, bé bú không bị tiêu chảy, mẹ thì tạm biệt luôn chứng táo bón và trĩ sau sinh. 1. Sau sinh bao lâu mới ăn được […]
Việc sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh cho trẻ sơ sinh có thể giúp bảo vệ bé tránh khỏi một số căn bệnh về mắt mũi miệng thông thường. Dù an toàn, khi sử dụng loại dung dịch này, bạn vẫn nên lưu ý một số vấn đề. 1. Nước muối sinh […]
Một trong những cách tự nhiên để làm sạch khoang mũi của trẻ sơ sinh là làm bé hắt hơi để loại bỏ sự tắc nghẽn và các chất nhầy dư thừa bị tích tụ bên trong. Vệ sinh mũi là một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng để ức chế vấn đề nghẹt […]
Trong số những việc chăm sóc trẻ sơ sinh, việc rơ lưỡi cho con cũng không phải là việc dễ dàng vì bé thường khóc và không hợp tác với mẹ. Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh đúng cách sẽ giúp con yêu loại bỏ lượng sữa còn thừa trên nướu, tránh được các bệnh […]
Vệ sinh mắt cho trẻ sơ sinh thường xuyên là biện pháp loại bỏ một số tác nhân gây bệnh ở mắt như bụi bẩn, vi sinh vật… Thực tế có rất nhiều cha mẹ không biết cách vệ sinh mắt cho trẻ nhỏ đúng cách từ đó gây ra một số sai lầm trong […]
Việc chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông để con mình không bị ốm khi thời tiết lạnh như cảm lạnh ,viên phổi… là sự quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ. Sau đây mời các mẹ tham khảo cách, cách giữ ấm và chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách ngày […]
Bạn đã bao giờ nghe đến bệnh mở khóa đầu ở trẻ em bao giờ chưa? Nếu bạn ở thành thị hoặc những nơi kinh tế phát triển có lẽ bệnh này nghe rất xa lạ. Tuy nhiên, ở các vùng nông thôn và vùng núi thì không còn lạ gì. Y học hiện đại […]
Trẻ em vốn có làn da nhạy cảm vì thế cần phải bảo vệ trẻ để tránh những trường hợp ảnh hưởng không tốt đến trẻ. Một trong những vấn đề thường gặp ở da trẻ em đó lad bệnh bong da tay chân ở trẻ em được nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Bệnh […]
Tưởng chừng là bệnh ngoài da đơn giản, nhưng phỏng rạ nếu không trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng vô cùng trầm trọng. Phỏng rạ là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi nhưng đối tượng có hệ miễn dịch kém như trẻ em lại càng nguy hiểm hơn. Để bảo […]
Bệnh ra mồ hôi tay chân ở trẻ em là bệnh thường gặp khiến cha mẹ rất lo lắng. Bệnh này không chỉ trẻ nhỏ mới mắc bệnh mà ngay cả người lớn cũng bị. Tuy bệnh không gây vấn đề nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nếu kéo dài nó gây ra ảm giác […]
Hiện nay, chiều cao đang dần trở thành một trong những yếu tố quan trọng quyết định cơ hội công việc, tình cảm và nhiều vấn đề quan trọng trong cuộc sống. Do đó, ngày càng có nhiều người quan tâm và tìm kiếm các cách cải thiện chiều cao tăng lên nhanh chóng. Tuy nhiên, khác với […]
