tăng sức đề kháng
Tinh bột nghệ vàng chứa hàm lượng curcumin cao – hợp chất có khả năng kháng viêm, chống khuẩn và đốt cháy lượng mỡ thừa cực kì hiệu quả. Uống sữa nghệ đúng thời điểm rất tốt cho sức khỏe. 1. Sữa nghệ là gì? Sữa nghệ được làm từ nghệ tươi xay nhuyễn, hay […]
Sữa mẹ là lựa chọn hàng đầu cho trẻ sơ sinh vì nó rất có lợi. Chúng ta cùng tìm hiểu tại sao lại như vậy và bà bầu ăn gì để có nhiều sữa cho bé. 1. Vì sao sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ Trong sữa mẹ […]
Theo chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh việc bổ sung các loại thịt, rau củ, ngũ cốc… các mẹ cho con bú cần bổ sung thêm trái cây lợi sữa. Những loại trái cây này giúp bổ sung dinh dưỡng quan trọng cho mẹ đồng thời kích thích sữa về nhiều hơn. 1. Sau sinh […]