Bệnh ở trẻ

Khi trẻ bị ho, sổ mũi ba mẹ nên làm gì?

Trẻ ho sổ mũi chắc hẳn là vấn đề không còn quá xa lạ đối với các gia đình có con nhỏ. Tình trạng này sẽ gây ra tình trạng khó thở, thở khò khè và khó chịu cho bé.

1. Nguyên nhân khiến trẻ bị ho, sổ mũi

Theo các chuyên gia thì ho là một hiện tượng sinh lý bình thường ở trẻ giúp bảo vệ cơ thể và làm sạch đường hô hấp, tống xuất đờm, dịch tiết ra bên ngoài. Tuy nhiên, trẻ bị ho cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau có liên quan tới đường hô hấp trên như viêm phế quản, viêm mũi dị ứng, viêm tai giữa, hen suyễn… Trẻ bị ho kèm với sổ mũi trong những trường hợp này.

Cảm lạnhCảm lạnh khiến trẻ bị ho, sổ mũi

Một số nguyên nhân phổ biến có thể khiến trẻ bị ho, sổ mũi bao gồm:

  • Do trẻ bị nhiễm vi khuẩn, virus gây cảm lạnh, cảm cúm.
  • Hít phải khói thuốc lá từ người lớn ( khoảng 40% trường hợp).
  • Do hệ hô hấp của trẻ còn nhạy cảm nên dễ bị tác động bởi các chất gây dị ứng và khiến bé sổ mũi.
  • Do thời tiết thay đổi khiến sức đề kháng của trẻ suy giảm.
  • Trẻ mắc phải các bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm mũi dị ứng, viêm phế quản…

Biến chứng của cảm lạnh:

  • Viêm tai giữa: Đây là biến chứng phổ biến nhất của cảm lạnh, do cấu tạo màng nhĩ của tai trẻ sơ sinh thường ngắn, rộng và nằm ngang nên vi khuẩn/virus rất dễ xâm nhập vào tai và trẻ bị ho có đờm sổ mũi khiến cho tai bị ẩm ướt và là vùng đất khiến cho vi khuẩn phát triển mạnh.
  • Khò khè: Cảm lạnh có thể gây thở khò khè, ngay cả khi con bạn không bị hen suyễn. Nếu con bạn bị hen suyễn, cảm lạnh có thể làm cho bệnh nặng hơn.
  • Viêm xoang: Cảm lạnh không được giải quyết được triệt để có thể dẫn đến nhiễm trùng thứ cấp trong xoang gây viêm xoang.
  • Nhiễm trùng thứ cấp khác: bao gồm viêm phổiviêm phế quản và co thắt.

2. Ba mẹ cần làm gì khi trẻ bị ho, sổ mũi

Ba mẹ cần nhận biết và hiểu rõ bệnh của bé, thuộc loại nhiễn trùng hay không nhiễm trùng. Nếu do nhiễm trùng thì do vi khuẩn hay siêu vi khuẩn. Nếu nguyên nhân khiến trẻ bị ho, sổ mũi là do virus thì không nên dùng kháng sinh,  không có tác dụng giúp bệnh nhanh thoái lui hơn mà còn khiến trẻ mệt mỏi, chán ăn, thậm chí có thể dẫn đến tiêu chảy kéo dài, dị ứng… Với trường hợp do virus, mẹ có thể áp dụng một số cách xử trí sau đây:

2.1. Nước muối sinh lý và dụng cụ hút mũi

Hút mũiHút mũi cho bé

Cách này đặc biệt hiệu quả cho trẻ bị ho, sỗ mũi nhưng chưa biết cách hỉ mũi. Nước muối sinh lý rất an toàn, mẹ có thể xịt vào mũi trẻ giúp làm lỏng dịch nhầy trong mũi, sau đó dùng dụng cụ để hút sạch nước mũi.

Cách làm:

  • Đặt trẻ nằm ngửa, đầu thấp hơn chân.
  • Nhẹ nhàng bóp 1 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi trẻ.
  • Sau 1-2 phút, dùng dụng cụ hút chất nhầy ở từng bên mũi cho trẻ. Chú ý nhẹ nhàng khi đặt đầu ống hút vào mũi trẻ. Nếu dụng cụ hút mũi dạng bóp thì bóp mạnh và giữ chặt bóng trước khi đưa đầu hút vào mũi trẻ, sau đó thả bóng ra từ từ..
  • Lặp lại thao tác mỗi khi trẻ tiếp tục sổ mũi.

2.2. Cho trẻ hỉ mũi

Đây là cách đơn giản mà hiệu quả. Mẹ có thể thử tập cho bé hỉ mũi thường xuyên để chấm dứt tình trạng nước mũi thò lò. Mẹ nên nhớ cho trẻ rửa tay và vứt khăn giấy bẩn vào thùng rác sau mỗi lần hỉ mũi nhé!

2.3. Uống nhiều nước

Trẻ bị hoTrẻ bị ho cần được uống nhiều nước

Cho trẻ uống nhiều nước, sữa, nước trái cây hoặc súp giúp dịch mũi lỏng hơn và dễ làm sạch hơn.

2.4. Tắm nước ấm

Hơi nước ấm giúp làm lỏng dịch mũi, trẻ sẽ dễ hỉ ra hoặc mẹ cũng dễ làm sạch bằng dụng cụ hút mũi hơn.

Nếu trẻ trên 2 tuổi, bạn có thể nhỏ 1-2 giọt tinh dầu khuynh diệp hoặc hoa oải hương vào nước tắm cũng rất hiệu quả. Trẻ sẽ dễ chịu hơn nhiều so với việc phải uống thuốc đấy!

2.5. Trà gừng loãng

trà gừng loãngNếu bé đã hơn 1 tuổi, mẹ có thể cho bé sử dụng trà gừng loãng

Việc bé hít ngược nước mũi xuống họng hoặc liếm, nuốt một phần nước mũi có thể khiến bé bị chướng bụng. Trong trường hợp này, chỉ cần một chút bột gừng pha vào nước trà sẽ giúp trẻ êm bụng ngay. Nếu bé đã hơn 1 tuổi, mẹ có thể cho thêm một ít mật ong để giúp bé ngon miệng hơn.

2.6. Nằm cao đầu khi ngủ

Tư thế ngủ cao đầu giúp ngăn nước mũi chảy ngược vào trong gây ngạt mũi, thay vào đó nước mũi sẽ chảy ra ngoài giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.

Cuộn khăn hoặc kê thêm gối để nâng cao đầu trẻ. Mẹ nhớ chèn khăn chắc chắn để bảo đảm đầu trẻ không bị tuột xuống.

Thường thì trẻ bị ho, sổ mũi không cần đi bác sĩ, song có một số trường hợp mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ như:

  • Trẻ sổ mũi kèm sốt cao trên 2 ngày
  • Có những triệu chứng cúm kèm theo lạnh run, đau ê ẩm khắp người, sốt, nôn ói, tiêu chảy.
  • Nghi ngờ có dị vật lọt vào mũi
  • Triệu chứng sổ mũi do dị ứng. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ có cách điều trị hiệu quả.

3. Cách phòng tránh ho, sổ mũi cho trẻ khi giao mùa

Vệ sinh mũi họng cho trẻVệ sinh mũi họng hàng ngày cho trẻ

Thời tiết giao mùa rất dễ làm suy giảm sức đề kháng ở trẻ, do vậy cha mẹ cần phải có những biện pháp giúp trẻ phòng tránh sổ mũi, ho khi giao mùa:

  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý và giàu vitamin C giúp tăng cường đề kháng cho trẻ.
  • Không nên ép trẻ ăn quá nhiều trong một bữa mà có thể chia nhỏ các bữa ăn để giúp trẻ hấp thụ và chuyển hóa thức ăn tốt nhất.
  • Không cho trẻ ăn thức ăn lạ.
  • Vệ sinh mũi họng hàng ngày cho trẻ để giúp mũi trẻ thông thoáng, dễ thở, các mầm bệnh sẽ được đào thải ra ngoài.
  • Giữ nhà cửa luôn thông thoáng, sạch sẽ.
  • Giữ ấm cơ thể cho trẻ trong những ngày lạnh, đặc biệt là vùng đầu, cổ, ngực, lòng bàn tay, lòng bàn chân,…

Ho, sổ mũi… là những căn bệnh phổ biến mà trẻ có thể gặp phải bất cứ lúc nào, nhưng đặc biệt gặp nhiều vào thời điểm giao mùa. Do vậy, cha mẹ cần tìm hiểu kỹ về cách dùng thuốc ho, sổ mũi cũng như có các biện pháp phòng tránh bệnh cho trẻ, nếu nhận thấy những dấu hiệu bất thường, cha mẹ nên đưa con đến các cơ sở uy tín để được tư vấn và thăm khám.

Xem thêm: Khi trẻ 1 tháng tuổi bị ho nên làm gì?


Tags
Close