chế độ ăn nhạt

Ăn mặn có tác hại gì? Chế độ ăn nhạt như thế nào là phù hợp?
Ăn mặn có tác hại gì? Chế độ ăn nhạt như thế nào là phù hợp?

Natri có trong muối là chất cần thiết trong hoạt động sống của cơ thể, tuy nhiên việc nạp lượng muối quá nhiều vào cơ thể lại gây hại. Do đó, để đảm bảo sức khỏe mọi người cần thực hiện chế độ ăn nhạt, đúng liều lượng mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến […]

©2022 iGiadinh.com. All rights reserved

x